Martine in 't Veld

Je hoofd zegt dat het wel gaat. Je lichaam vertelt een ander verhaal.

Misschien herken je het: je hoofd draait overuren, je lijf staat voortdurend ‘aan’ en ontspannen lijkt ineens iets wat je verleerd bent. Je gaat maar door, houdt alle ballen in de lucht en ondertussen geeft je lichaam steeds duidelijker signalen dat het zo niet langer kan.

Ik ben Martine, haptotherapeut en eigenaar van LEEF, Praktijk voor Haptotherapie. Ik begeleid volwassenen die last hebben van chronische stress, spanning, overbelasting of aanhoudende lichamelijke klachten. Mensen die merken dat ze zichzelf een beetje zijn kwijtgeraakt en verlangen naar meer rust, ruimte en vertrouwen in zichzelf.

Want je lichaam vertelt vaak al veel eerder dan je hoofd dat het te veel is.

In mijn praktijk werken we daarom niet alleen met praten. We onderzoeken wat je lichaam je vertelt, hoe je spanning ervaart en wat je nodig hebt om je weer veilig, ontspannen en stevig te voelen. Soms vraagt dat om vertragen, soms juist om in beweging te komen. En soms om eindelijk eens serieus te nemen wat je al een tijdje probeert te negeren.

Ook tijdens de zwangerschap kan je lichaam behoorlijk wat met je doen. Misschien zie je op tegen de bevalling, ben je bang om de controle kwijt te raken of draag je de ervaring van een eerdere, traumatische bevalling nog met je mee. Ook dan kan haptotherapie helpen. Ik begeleid zwangeren bij bevallingsangst, het voorbereiden op de bevalling en het verwerken van een eerdere nare of traumatische bevalling. Samen onderzoeken we hoe je meer vertrouwen kunt krijgen in je lichaam, de bevalling en jezelf.

Mijn achtergrond als haptotherapeut, verloskundige en operatieassistent geeft me een brede kijk op lichaam en gezondheid. Die combinatie van medische kennis en lichaamsgerichte begeleiding neem ik mee in mijn werk. Ik combineer dat met een praktische en persoonlijke manier van werken. Geen ingewikkelde theorieën of standaard stappenplan, maar samen ontdekken wat bij jou past.

Mijn doel? Dat je niet alleen minder last hebt van je klachten, maar vooral dat je jezelf weer beter leert verstaan. Dat je eerder gaat herkennen wanneer iets te veel wordt, beter leert voelen wat je nodig hebt en steeds meer kunt vertrouwen op de signalen van je eigen lichaam.

Je hoeft niet eerst helemaal vast te lopen om naar je lichaam te leren luisteren.

Voel je welkom.