Annemieke Suerink

Mijn naam is Annemieke Suerink en ik ben haptotherapeut in Nijmegen-Noord. 

Bij Hapto in Praktijk gaat het erom dat je jezelf weer leert voelen en in beweging komt, op een manier die bij jou past. Haptotherapie helpt je bewust te worden van wat er in je lijf gebeurt en hoe dit samenhangt met wat zich in je hoofd afspeelt.

Samen kijken we waar je steviger in kunt worden. Soms zit je in je eigen automatische patronen of ben je ergens juist nog zoekende. Ik sta naast je in dat proces van ontdekken: hoe voelt het, wat gebeurt er, en wat heb je nu nodig? Door bewustwording, ervaringsgerichte oefeningen en aanraking helpen we het contact tussen voelen en denken te herstellen. 

We doen dit door te praten over datgene waar je tegen aanloopt, maar ook door positiebepaling, waarin kleine alledaagse bewegingen of houdingen tevoorschijn komen. Doordat we vertragen kun je ervaren wat er gebeurt als iets op de automatische piloot loopt. Dit maakt het mogelijk om eerst te voelen wat je lijf eigenlijk doet, voordat je iets kunt veranderen. Vervolgens oefenen we samen een nieuwe manier van bewegen, van zijn, die echt bij jou past. Zo passen oude patronen zich aan. 

Aanraking gebruik ik met respect en zorg: om te onderzoeken hoe jij aanwezig bent in je lichaam, of je contact kunt maken met jezelf, met mij. In de aanraking mag je ook ervaren dat je goed bent zoals je bent. Zodat je lijf voelt: je bent veilig, je mag vertrouwen.

Plan een gratis en vrijblijvende kennismaking

Benieuwd of mijn aanpak bij je past? In een kort telefonisch kennismakingsgesprek hoor ik graag waar je tegenaan loopt. Er is ruimte voor vragen en we kijken samen of er een klik is.