Suzanne Rouhard
"Hormonale balans na je 40e"
ALMERE, OmmelandvaartIk ben Suzanne Rouhard, orthomoleculair en hormoontherapeut. Ik help vrouwen van 40+ met hormonale klachten door persoonlijke behandelplannen gericht op voeding en leefstijl. Samen werken we aan energie en welzijn voor een gelukkiger leven.
About me
Ik help ondernemende vrouwen van 40+ met hormonale klachten via een holistische aanpak, gebaseerd op mijn eigen ervaringen.
Mijn naam is Suzanne Rouhard en ik ben gespecialiseerd in het helpen van ondernemende vrouwen van 40 jaar en ouder die worstelen met hormonale klachten. Als orthomoleculair en hormoontherapeut heb ik zelf ervaren hoe belangrijk het is om je hormonen in balans te houden. Na de geboorte van mijn kind ontdekte ik dat ik een schildklierafwijking had. De reguliere medicatie gaf me niet de verbetering die ik zocht, waardoor ik me verdiepte in de wereld van hormonen, leefstijl en suppletie. Dit leidde tot significante verbeteringen in mijn eigen gezondheid en inspireerde me om mijn kennis te delen met andere vrouwen.
In mijn praktijk werk ik met vrouwen die, net als ik, ambitieus zijn en worstelen met de effecten van hormonale disbalans. Of je nu ondernemer bent of een verantwoordelijke functie hebt, het is cruciaal om energiek en gefocust te blijven. Samen kijken we naar de oorzaken van jouw klachten en stellen we een persoonlijk behandelplan op dat zich richt op voeding, suppletie en leefstijlveranderingen. Mijn doel is om je weer vol energie en zonder klachten door het leven te laten gaan, zodat je je kunt richten op de dingen die je gelukkig maken.
Veel vrouwen voelen zich overweldigd door symptomen zoals vermoeidheid, stemmingswisselingen en gewichtstoename zonder duidelijke oorzaak. Dit zijn vaak signalen van hormonale veranderingen die we samen kunnen aanpakken. Mijn aanpak is holistisch en persoonlijk: ik luister naar je verhaal, stel gerichte vragen en pas het traject aan op jouw behoeften.
De positieve feedback van mijn cliƫnten bevestigt dat lichaam en geest elkaar aanvullen en dat je zelf veel invloed hebt op je gezondheid. Dus als jij ook weer de regie wilt nemen over je welzijn, nodig ik je uit om de stap te zetten. Laten we samenwerken aan een vitaler en energieker leven.
Complaints
- Hormonal complaints
- Menopause symptoms / Hot flashes
- Abdominal pain
- Acne
- Allergies
- Arthritis
- Blood pressure problems
- Burn-out
- Bursitis
- Chronic fatigue
- Concentration problems
- Constipation
- Constipation
- Depressive complaints
- Diabetes
- Diarrhea
- Digestive problems
- Disturbed immune system
- Disturbed microbiome
- Eczema
- Fatigue
- Food intolerances
- Gastrointestinal complaints
- Hashimoto's disease
- Hay fever
- Heartburn
- Irritable Bowel Syndrome (IBS)
- Itching
- Long Covid
- Lung complaints
- Memory problems
- Migraine
- Nausea
- Persistent physical symptoms (PPS)
- Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)
- Postnatal depression
- Premenstrual Syndrome (PMS)
- Rheumatoid Arthritis
- Skin problems
- Sleep problems
- Sore breasts
- Stomach complaints
- Stress
- Vitamin deficiencies
Treatment methods
- Orthomolecular therapy
Practical information
Affiliated with
Orthomoleculair Therapeut (SR Health Coaching & Training)
-
Accepting new clients
SR Coaching&Training
Opening hours
- Monday
- Tuesday
- Wednesday
- Thursday
- Friday
-
Ommelandvaart 56
1335 SJ ALMERE -
Wheelchair accessible