First availability: 30 September

Lesley Bouman

Therapie voor jongeren

UDEN, Muziekplein

Ik ben Lesley Bouman, een therapeut met een holistische benadering. Ik bied op maat gemaakte therapieën aan voor stress, angst en meer, in een warme omgeving. Samen werken we aan balans en zelfinzicht, zodat jij je sterker in jezelf kan voelen.

Specialism Specialism Anxiety complaints Indecisiveness Restlessness Sensory overload Stress Trauma

About me

Ik stel een holistische aanpak voor om mensen te begeleiden naar een gezonder leven, met op maat gemaakte therapieën.

Hallo, ik ben Lesley Bouman van Jeugdpraktijk Groen. Graag wil ik je helpen naar minder zelfkritiek, om zo ruimte te maken voor meer zelfliefde. Ik geef je tools om jezelf aan te moedigen in plaats van bekritiseren. Mijn benadering is holistisch, wat betekent dat ik niet alleen naar de symptomen kijk, maar naar de hele persoon. Samen werken we aan het vinden van de balans in lichaam en geest.

De kleur groen staat voor groei en ontwikkeling. De kleur heeft associatie met rust, ontspanning en optimisme. Het kan je vertrouwen en stabiliteit geven. Dat is wat ik jongeren ook graag wil meegeven. Ik geloof dat elk individu uniek is en daarom bied ik op maat gemaakte therapieën aan die aansluiten bij jouw specifieke behoeften en doelen. Of je nu worstelt met onzekerheid, faalangst, zelfkritiek, slecht (in)slapen, stress, hooggevoeligheid, de scheiding van je ouders, omgaan met emoties, laag zelfbeeld, perfectionisme etc., ik ben er om je te ondersteunen.

Mijn praktijk is een veilige en warme omgeving waar je jezelf kunt zijn. Hier krijg je de ruimte om je verhaal te delen, zonder oordeel. Samen verkennen we de onderliggende oorzaken van je uitdagingen en werken we aan duurzame oplossingen. Door de gesprekken krijg je (weer) grip op je eigen gedachten, gevoelens en gedrag. Hiermee word je bewust van hoe je met jezelf omgaat en kun je dit veranderen naar een manier die je veel verder helpt: zelfliefde. Mijn doel is om je de tools te geven waarmee je zelfstandig verder kunt, met een hernieuwd gevoel van zelfvertrouwen en welzijn.

Laat mij gerust weten of je nog vragen hebt, ik beantwoord deze graag.