Henriette van Roekel

Patronen doorbreken

UDDEL, De Zandsteeg

Ik bied persoonlijke begeleiding bij onzekerheid en terugkerende patronen. In een veilige setting werken we aan meer inzicht, rust en balans. Met aandacht voor hechting help ik je om oude patronen te herkennen en te doorbreken, zodat je meer vertr

Specialism Specialism Attachment trauma Client-Centered Therapy Fear of failure Insecurity

About me

(Hechtings) patronen herkennen en doorbreken, voor meer vertrouwen en gezonde verbindingen.

Ik begeleid mensen die vastlopen door stress, onzekerheid of ingrijpende gebeurtenissen. Misschien voel je je overbelast, pieker je veel of merk je dat je steeds tegen dezelfde patronen aanloopt.

In een veilige en persoonlijke setting help ik je om inzicht te krijgen in wat er speelt en weer grip te ervaren op je leven. Samen werken we aan rust, balans en duurzame verandering, op een manier die past bij wie jij bent.

Een belangrijk onderdeel van mijn begeleiding is aandacht voor hechting. De manier waarop je je in relaties verbindt, vindt vaak zijn oorsprong in eerdere ervaringen, bijvoorbeeld in je jeugd. Deze ervaringen vormen onbewuste patronen die invloed hebben op hoe je naar jezelf kijkt en hoe je contact maakt met anderen. Dit kan zich uiten in bijvoorbeeld verlatingsangst, bindingsangst, moeite met vertrouwen of het wegcijferen van jezelf.

Door hier samen met aandacht en zonder oordeel naar te kijken, krijg je meer inzicht in deze patronen en de behoeften die eronder liggen. We werken eraan om oude, belemmerende overtuigingen stap voor stap los te laten en ruimte te maken voor nieuwe ervaringen. Zo kun je meer veiligheid in jezelf gaan ervaren en gezondere, meer vervullende relaties opbouwen — zowel met anderen als met jezelf.