Diana Moonen
"Hormonale balans en welzijn"
ROTTERDAM, PietersdijkIk ben Diana Moonen en bied ondersteuning aan vrouwen met hormonale en neurodivergente klachten. Mijn holistische aanpak omvat voeding, leefstijl en therapie. Kom langs voor een gratis gesprek bij mijn praktijk in Rotterdam. Of we ontmoeten elkaar online.
About me
Ik bied een veilige en holistische plek voor vrouwen om inzicht te krijgen in de invloed van hormonen op welzijn.
Hallo, ik ben Diana Moonen. Ik bied een veilige plek voor vrouwen en professionals om inzicht te krijgen in de invloed van hormonen op lichaam, brein en welzijn. Veel vrouwen ervaren hormonale klachten tijdens verschillende levensfasen, zoals puberteit, PMS, cyclusklachten, overgang, kinderwens of herstel na zwangerschap. Deze disbalans is een signaal dat je lichaam en geest om aandacht vragen.
In mijn praktijk begeleid ik ook neurodivergente vrouwen, zoals zij met AD(H)D, autisme of hoogsensitiviteit, en vrouwen met psychische klachten zoals depressie, PTSS of angst. Samen onderzoeken we de wisselwerking tussen hormonen, lichaam en brein. Dit helpt klachten zoals overprikkeling, vermoeidheid en stemmingswisselingen te verminderen, waardoor je meer rust, balans en zelfinzicht ervaart.
Mijn aanpak is holistisch en combineert voeding, leefstijl, therapie, ontspanning en advies over hormoonsuppletie en bio-identieke hormonen. Dit alles met als doel je lichamelijk, emotioneel en mentaal sterker te maken.
In onze praktijk in Rotterdam kun je ook tot rust komen in de moestuin. Hier ontdek je hoe het verbouwen van biologische, hormoonproof groenten en kruiden je hormonale balans ondersteunt. Deze ervaring biedt inspiratie om ook thuis toe te passen.
Ik nodig je graag uit voor een vrijblijvend online kennismakingsgesprek van 20 minuten. Dit gesprek is kosteloos en bedoeld om samen te verkennen wat jouw hulpvraag is en welke begeleiding het beste bij jouw situatie past. Hormoonpsycholoog is onderdeel van praktijk Joe&Co.
Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten en samen te werken aan jouw welzijn.
Complaints
- Anxiety complaints
- Depressive complaints
- Hormonal complaints
- Menopause symptoms / Hot flashes
- Post-traumatic stress disorder (PTSD)
- Sensory overload
- Attachment trauma
- Autism
- Burn-out
- Chronic fatigue
- Concentration problems
- Dizziness
- Dry eyes
- Emotional eating
- Fear of failure
- Headache
- Heart palpitations
- Heel spur
- Indecisiveness
- Insecurity
- Joint pain
- Lack of purpose
- Loss of libido
- Memory problems
- Menstrual complaints
- Panic attacks
- Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)
- Postnatal depression
- Premenstrual Syndrome (PMS)
- Psychological complaints
- Sleep problems
- Sore breasts
- Trauma
Treatment methods
- ACT - Acceptance and Commitment Therapy
- Boxing therapy
- Breathing Therapy
- Burn-out coaching
- Client-Centered Therapy
- Cognitive Therapy
- Counseling
- EFT - Emotion Focused Therapy
- EMDR
- Health coaching
- Meditation
- Mindfulness
- NLP - Neuro-Linguistic Programming
- Psycho-education
- Yoga