Sarah Mareels

Als Counselor/Therapeut begeleid ik volwassenen die een emotioneel uitdagende tijd doormaken, die vastlopen en op zoek zijn naar een manier om hun balans en welzijn te hervinden. Misschien ervaar je stress, burn-out of emotionele problemen door familie-omstandigheden of werkgerelateerde kwesties. Of misschien heb je een verlies ervaren en ben je aan het rouwen. Of je zit niet zo lekker in je vel, je voelt je onzeker, somber, of juist heel vaak boos..De counseling sessies zijn erop gericht om jou een veilige, verwelkomende en oordeelloze plek te bieden waar je kan praten over wat je doormaakt. Op een zachte en to-the-point manier zullen we op zoek gaan naar de gedachten, emoties en gedragingen die aan de oorsprong liggen van de problemen waarmee je te maken krijgt. Ik ondersteun jou in het vinden van wat er nodig is om deze patronen te doorbreken op een manier die bij jou past. Naast therapeut ben ik ook professioneel musicus. Wanneer passend, integreer ik muziek als hulpmiddel binnen het therapeutisch proces (alleen in sessies in de praktijk). Dit kan het proces van verwerking, ontspanning en zelfexpressie ondersteunen. Jij als cliënt staat in dit therapeutisch proces centraal, jij bent namelijk de expert van jezelf! Van mij mag je verwachten dat ik jou, als goed opgeleide professional in verscheidene methodieken, deskundig begeleid. Als counselor/therapeut geloof ik in jouw aangeboren vermogen om innerlijk te groeien. Mijn aanpak richt zich op het doorbreken van patronen, het versterken van jouw veerkracht en zelfvertrouwen en het creëren van positieve, blijvende verandering. Dan kan jij met hernieuwde energie verder.