First availability: 6 July

Sandra Schoonhagen

Voel je vrolijk en zeker

Amstelveen, Petrus Coeberghlaan

Mindful Meiden is dé creatieve kinderpraktijk voor meiden (8+) en ouders die hulp willen bij stress-, angst- en paniekklachten, negatief zelfbeeld, faalangst, emotionele onbalans en het verwerken van scheiding, verlies, rouw of pestgedrag.

Specialism Specialism Anxiety complaints Fear of failure Insecurity Mindfulness Panic attacks Stress

About me

Mindful Meiden is dé creatieve kinderpraktijk voor meiden (8+) en ouders met stress, angst- en paniekklachten en opvoedvragen

Mindful Meiden kinderpraktijk in Amstelveen is dé praktijk voor meiden vanaf 8 jaar en voor ouders die vastlopen. Je kunt hier terecht met hulpvragen rondom stress-, angst- en paniekklachten, negatief zelfbeeld, faalangst, emotionele onbalans, puberteits-perikelen, verlies en rouw ervaringen, het verwerken van de scheiding van ouders of pestervaringen. Ook ouders zijn welkom met opvoedvragen en coaching voor zichzelf.

In de praktijk maakt creatief therapeut Sandra Schoonhagen veel gebruik van mindfulness technieken en creatieve werkvormen zoals schilderen, tekenen, werken met klei of poppetjes. Creativiteit helpt het onbewuste bewust te maken, omdat dat stuk waar we ‘met ons hoofd’ niet bij kunnen met creatieve werkvormen duidelijk wordt.

Meiden én ouders vinden het vaak fijn om creatieve materialen te gebruiken. Explorerend en spelenderwijs wordt duidelijk wat nodig is voor herstel en ontstaat er heling. De focus ligt altijd op het positieve zodat het zelfvertrouwen groeit, je je vrolijker voelt en er meer rust in je hoofd is.

Het doel van de begeleiding is dat meiden en ouders het gevoel hebben dat ze zelf weer de regie over hun leven krijgen.