Renate Arens

Hallo, 

Ik ben Renate Arens, oprichter van Mindease. 

Herken je het gevoel dat je niet lekker in je vel zit en dat er iets moet veranderen, maar je weet niet precies hoe? Daar kan ik je bij helpen.

Als je dit leest en op zoek bent naar passende hulp, dan is de kans groot dat je nu klachten ervaart, niet lekker in je vel zit en hebt besloten dat het tijd is dat je professionele hulp zoekt. Dat kan een hele stap zijn. Daarom zal ik je uitleg geven over mijn werkwijze.  

Mijn passie ligt in het begeleiden van mensen die op zoek zijn naar meer veerkracht en verandering in hun leven, of dat nu persoonlijk of werk gerelateerd is. Ik ben gespecialiseerd in begeleiden bij slapeloosheid, stress gerelateerde klachten, burn-out, negatief zelfbeeld en rouw. 

Mijn rol als coach is om je te begeleiden en je te helpen het inzicht in jezelf te vergroten. We gaan samen aan de slag door gesprekken, oefeningen en thuisopdrachten die ervoor zorgen dat je meer inzicht krijgt in je eigen klachten, gedrag, gedachten en patronen. Vaak hebben klachten meerdere oorzaken, en door deze in kaart te brengen, kunnen we de problemen bij de kern aanpakken.

Mijn werkwijze is erop gericht om jou vervolgens de tools te geven die je nodig hebt om je eigen pad te vinden en te bewandelen.

Ik werk zowel binnen, vanuit mijn spreekkamer, als buiten in de natuur. Jij kunt je voorkeur hierin zelf aangeven.

Ben je nieuwsgierig naar hoe ik je kan helpen? Neem dan gerust contact met me op voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. Dit geeft je de gelegenheid om kennis te maken en te bespreken wat Mindease voor jou kan betekenen. .

Misschien tot snel.

Hartelijke groet,

Renate Arens