Anita Veldt

Vind balans in je drukke leven

AKERSLOOT ALKMAAR

Ik ben Anita Veldt, coach. Mijn passie is helpen om balans te vinden in een druk leven. Samen werken we aan rust en zelfontdekking, zodat je niet alleen gas kunt geven, maar ook kunt remmen. Ik help je de regie over je leven te (her)pakken.

Specialism Specialism Health coaching

About me

Ik help mensen hun leven in balans te brengen door met hen te ontdekken hoe ze zowel gas kunnen geven als kunnen remmen.

Hallo, ik ben Anita Veldt. Als verpleegkundige hielp ik 29 jaar bij het dragen van de ziekte en het beter worden. Als coach heb ik de missie aan de voordeur van het ziekenhuis te zitten, voorkomen dat je daar naar binnen moet. Ik help nu mensen zoals jij om rust en balans te vinden in hun drukke bestaan. Misschien herken je jezelf: je bent altijd bezig, gedreven, en je wilt dat alles perfect is. Je voelt een groot verantwoordelijkheidsgevoel, zowel op werk als privé, en de dagen lijken altijd tekort te schieten. Maar wanneer je altijd in de hoogste versnelling staat, vergeet je soms stil te staan bij wat je lichaam en geest nodig hebben. Dit kan ziekmakend zijn en gevolgen geven voor de gezondheid. Waarom genezen als we kunnen voorkomen? Ik wil graag oorzaak aanpakken en geen pleisters meer plakken.

Mijn passie ligt in het helpen van mensen om weer in contact te komen met hun gevoel en lichaam. Dit doe ik door het brein en lichaam op een nuchtere en creatieve manier met elkaar te verbinden. Of het nu gaat om praten, schrijven, hypnotherapie, of beweging - we vinden samen een manier die bij jou past. Het is mijn doel om je te helpen jezelf (her)ontdekken, zodat je niet alleen weet hoe je gas kunt geven, maar ook hoe je de rem kunt vinden wanneer dat nodig is.

Veel mensen ervaren klachten zoals een kort lontje, een druk hoofd, vermoeidheid of onverklaarde lichamelijke klachten. Misschien merk je dat je moeite hebt om te ontspannen of dat je ideeën niet tot uitvoering komen. Dit zijn signalen dat het tijd is om op de rem te trappen. Het is niet egoïstisch om jezelf een prioriteit te maken; het is noodzakelijk.

Ik nodig je uit om contact met me op te nemen en samen te ontdekken hoe we jouw leven weer in balans kunnen brengen. Stop met alleen maar doorgaan, en begin met leven in de juiste versnelling. Ik kijk ernaar uit om je te verwelkomen in mijn praktijk en samen aan de slag te gaan. Laten we de regie over je leven weer in eigen handen nemen. Tot snel!