Eerste beschikbaarheid: 28 september
Lisa Suurland
Psychosociaal therapeut
HEEMSTEDE, CruquiuswegErvaren therapeut en coach, gericht op rust, inzicht en verandering. Ik werk met EFT, CGT, EMDR, hypnotherapie en ademtherapie – afgestemd op jouw behoeften. Psychologische hulp bij angst, trauma, psychosomatische klachten, stress en burn-out.
Over mij
Ik verdiep me in je verhaal en stem de therapie af op wat jij wilt veranderen en bereiken.
Hallo, ik ben Lisa – psychosociaal therapeut, EMDR- en hypnotherapeut
Fijn dat je mijn profiel hebt gevonden. Misschien loop je al een tijdje ergens mee rond, of is er iets gebeurd dat je niet loslaat. Ik ben Lisa (1963) en werk sinds 2017 als zelfstandig therapeut en coach, na een lange loopbaan als HRM-adviseur. Inmiddels heb ik meer dan 700 cliënten begeleid bij uiteenlopende problemen.
Hoe ik werk
Mijn aanpak is persoonlijk, warm en gericht op wat jij nodig hebt. Ik luister naar je verhaal en stem de therapie af op jouw situatie. Afhankelijk van wat bij je past, werk ik met:
- Emotion-Focused Therapy (EFT) – voor het begrijpen en verwerken van je emoties
- Cognitieve-gedragstherapie – voor het doorbreken van belemmerende gedachten en patronen
- EMDR-therapie – voor het verwerken van nare herinneringen of trauma
- Hypnotherapie – effectief gebruikmaken van je verbeeldingskracht en voor de behandeling van prikkelbaredarmsyndroom
- Buteyko-ademtherapie – om weer een ontspannen en functioneel adempatroon te krijgen
Herken je dit?
Soms weet je precies wat er speelt – en soms ook niet. Cliënten komen bij mij met vragen als:
Ik worstel al tijden met angst, paniek of een fobie... Ik heb iets meegemaakt dat ik maar niet kan loslaten... Ik voel me leeg of verdoofd... Ik ben de weg kwijt en weet niet meer wie ik ben... Mijn lichaam reageert op stress met pijn of vermoeidheid... Ik wil meer uit mijn leven halen, maar weet niet hoe...
Ook voor coaching
Naast therapie begeleid ik mensen die vastlopen in hun werk of leven, maar waarbij therapie niet per se de juiste ingang is. Denk aan: stress en burn-out, loopbaanvragen, of moeizame werksituaties zoals pesten op de werkvloer. Samen kijken we naar wat er nodig is om weer met energie en zelfvertrouwen verder te gaan.
Praktisch
De meeste cliënten hebben tussen de tien en twaalf sessies nodig. Sommige trajecten zijn echter korter, ander weer langer. Veel zorgverzekeraars bieden een gedeeltelijke vergoeding vanuit de aanvullende verzekering. Een coachingstraject kan ook via je werkgever of eigen bedrijf worden vergoed.
Wil je eerst vrijblijvend kennismaken, of ben je er al klaar voor om een stap te zetten? Je kunt eenvoudig een afspraak inplannen via mijn agenda. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten.
Klachten
- Angstklachten
- Burn-out
- Depressieve klachten
- Hechtingstrauma
- Rouwverwerking
- Trauma
- Chronische vermoeidheid
- Concentratieproblemen
- Duizeligheid
- Dysfunctionele ademhaling
- Emotie-eten
- Faalangst
- Hyperventilatie
- Kortademigheid
- Onzekerheid
- Paniekaanvallen
- Pesten / Gepest worden
- Posttraumatische-stressstoornis (PTSS)
- Prikkelbare darm syndroom (PDS, IBS)
- Psychische klachten
- Slaapapneu (OSAS)
- Slaapproblemen
- Stress
- Vermoeidheid
Behandelmethodes
- Ademhalingstherapie
- Burn-out coaching
- EFT - Emotion Focused Therapy
- EMDR
- Gesprekstherapie
- Hypnotherapie
- Integratieve psychotherapie
- Loopbaancoaching
- Psychologische begeleiding
- Psychosociale therapie
- Psychotherapie
- Verliesbegeleiding
Praktische informatie
Opleidingen
-
Emotion Focused Therapy
Focus on Emotion, Katholieke Universiteit Leuven - 2025
-
EMDR-master practitioner
BiVT - 2021
-
Buteyko-ademtherapie
Buteyko Academie - 2018
-
Medische Basiskennis
CIVAS - 2018
-
Psychosociale Basiskennis
CIVAS - 2017
-
Cognitive-Behavioural Hypnotherapy
The UK College of Hypnosis & Hypnotherapy - 2016
-
Master of Business Administration
Rijksuniversiteit Groningen - 2008
-
Personeelswetenschappen
Universiteit Tilburg - 1991
-
Psychologie (propedeuse)
Universiteit Utrecht - 1987
Praktijk Lisa Suurland
-
Accepteert nieuwe cliënten
Praktijk Lisa Suurland
Openingstijden
- dinsdag
- woensdag
- donderdag
- vrijdag
-
Cruquiusweg 1
2102LS HEEMSTEDE -
Rolstoeltoegankelijk