Thessa Hendriks
"Voor groei en zelfinzicht"
NIJMEGEN, GraafsewegIk ben Thessa Hendriks, integratief therapeut bij Praktijk One. Ik begeleid mensen met psychische klachten naar nieuwe manieren van omgaan met zichzelf, hun situatie en hun omgeving. Samen werken we aan een nieuwe versie van jezelf.
Over mij
Ik begeleid bij persoonlijke groei en ontwikkeling door bewustwording en zelfinzicht te vergroten. in een veilige omgeving.
Hallo, ik ben Thessa Hendriks, integratief therapeut bij Praktijk One in Nijmegen. Je kunt bij mij terecht voor verschillende psychische klachten. Het leven kent vele uitdagingen, en soms werkt de manier waarop we gewend zijn te reageren op situaties niet meer. Dit kan leiden tot psychische klachten en een gevoel van vastzitten. In mijn praktijk kun je terecht om aan jezelf en aan dat waar je in vastloopt te werken. Ik begeleid jou bij het krijgen van inzicht in jezelf en help je jouw (oude) mechanismen en patronen te doorbreken. Soms is het nodig om pijnlijke of confronterende gevoelens opnieuw te ervaren. Als het dan lukt om deze (oude) pijn te verwerken wordt het mogelijk om nieuwe manieren te ontwikkelen om met jezelf, jouw situatie en het leven om te gaan. Je gaat weer kracht en vertrouwen in jezelf ervaren en voelt weer energie om nieuwe keuzes te maken en nieuwe wegen in te slaan.
Ik geloof dat iedereen de kracht in zich heeft om te groeien en te veranderen maar soms kun je vastlopen en niet meer weten hoe je jouw situatie kunt doorbreken. Het kan dan fijn zijn iemand te hebben die dan even met je meekijkt.
Tijdens het eerste gesprek verdiepen we ons in jouw situatie en hulpvraag. We kijken welke begeleiding het beste aansluit en maken samen een plan dat bij jou past.
Mijn aanpak is liefdevol, zorgvuldig en zonder oordeel. Cliënten geven vaak terug dat ze zich gezien en gehoord voelen en zich erg op hun gemak voelen bij mij waardoor ze zich vrij voelen om te delen wat er in hen omgaat.
Als je gemotiveerd bent om aan jezelf te werken en bereid bent om te reflecteren, nodig ik je uit om contact op te nemen. Laten we samen kijken naar de mogelijkheden en stappen zetten richting verandering en groei.
Klachten
- Angstklachten
- Besluiteloosheid
- Burn-out
- Concentratieproblemen
- Depressieve klachten
- Emotie-eten
- Faalangst
- Geheugenproblemen
- Hechtingstrauma
- Ongezonde relatie met eten
- Onrust
- Onzekerheid
- Overprikkeling
- Paniekaanvallen
- Pesten / Gepest worden
- Postnatale depressie
- Psychische klachten
- Relatieproblemen
- Rouwverwerking
- Slaapproblemen
- Stress
- Trauma
- Vermoeidheid
Behandelmethodes
- Integratieve psychotherapie
- ACT - Acceptance and Commitment Therapy
- Burn-out coaching
- Cliëntgerichte therapie
- Cognitieve Therapie
- Counselling
- Gedragstherapie
- Gestalttherapie
- Jongerentherapie
- Mindfulness coaching
- Systemische therapie
Praktische informatie
Opleidingen
-
Academie Vesta
Overasselt
-
ACT
Nijmegen
-
Geestelijke begeleiding / levensoriëntatie
Nijmegen
-
Meerdere brein integratie technieken (mBit)
Breda
-
Mind Eye Power
Groesbeek
ONE Integratieve psychotherapie
-
Accepteert nieuwe cliënten
One-Praktijk voor Integratieve Psychotherapie
Openingstijden
- woensdag
- donderdag
- vrijdag
-
Graafseweg 274
6532ZV NIJMEGEN -
Rolstoeltoegankelijk