Ingrid Hilberink

Welkom! Mijn naam is Ingrid Hilberink en ik ben gepassioneerd over het begeleiden van mensen op hun weg naar een zorgeloos en betekenisvol leven. Met mijn praktijk, Zorgeloos-Zijn, bied ik een veilige en ondersteunende ruimte waar je kunt werken aan je persoonlijke groei en ontwikkeling.

Ik maak gebruik van ACT (Acceptance & Commitment Therapy), een krachtige methode die je helpt om psychologische flexibiliteit te vergroten. Samen verkennen we hoe je een vervuld leven kunt leiden, zelfs in de hectiek van de moderne maatschappij. ACT helpt je om te accepteren wat je niet kunt veranderen en je te richten op de dingen die echt belangrijk voor je zijn.

Naast ACT bied ik (Life) Coaching en Loopbaan Coaching aan. Deze vormen van begeleiding helpen je om jezelf beter te begrijpen en bewuste keuzes te maken. We werken samen aan het ontwikkelen van je persoonlijke en professionele leven, zodat je richting kunt geven aan je toekomst. Mijn doel is om je te ondersteunen in het vinden van jouw unieke pad en je te helpen bij het overwinnen van obstakels.

Meditatie en mindfulness zijn ook belangrijke elementen in mijn praktijk. Ze brengen innerlijke rust en balans in je leven. Door regelmatig te mediteren, krijg je beter inzicht in je innerlijke wereld en leer je meer in harmonie met jezelf te leven.

Mijn aanpak is persoonlijk en afgestemd op jouw behoeften. Samen creëren we een plan dat bij jou past, zodat je de verandering kunt omarmen die je zoekt. Of je nu worstelt met stress, angst, loopbaanvragen of simpelweg meer vervulling in je leven wilt, ik ben er om je te begeleiden op deze reis.

Ik nodig je van harte uit om de eerste stap naar een zorgelozer leven te zetten. Laten we samen werken aan een toekomst waarin je je vrij en vervuld voelt. Neem gerust contact met me op als je meer wilt weten over mijn werkwijze of een afspraak wilt maken. Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten en je te ondersteunen op jouw unieke pad.