Anneloes Geerling

Ik ben Anneloes Geerling, een preventiepsycholoog gevestigd tussen Nijmegen en Arnhem, in Bemmel. Mijn passie is om mensen te ondersteunen bij het omgaan met stress, piekeren en emoties, zodat ze mentaal veerkrachtiger worden voordat problemen escaleren. In mijn praktijk kun je zonder wachtlijst terecht, zowel op locatie als online.

Mijn benadering is laagdrempelig en preventief. Dit betekent dat ik me focus op het versterken van je mentale gezondheid voordat je vastloopt. Of je nu stress ervaart, worstelt met piekergedachten, of moeite hebt met het beheersen van emoties, samen werken we aan oplossingen die bij jou passen. Ik geloof in begeleiding zonder labels of diagnoses, maar met aandacht voor wat je voelt en ervaart.

Naast individuele sessies bied ik ook mindfulnesstrainingen en ondersteuning aan bedrijven die willen investeren in het welzijn van hun medewerkers. Veelvoorkomende thema's in mijn praktijk zijn piekeren, omgaan met emoties, burn-outpreventie en stressmanagement. Ik help ook mensen die wachten op behandeling in de GGZ, zodat ze in de tussentijd al stappen kunnen zetten richting herstel.

Mijn visie is dat mentale gezondheid net zo belangrijk is als fysieke gezondheid. Net zoals we gezond eten en bewegen om fysiek fit te blijven, kunnen we ook werken aan onze mentale veerkracht. Herken je jezelf in het gevoel dat je veel op je bord hebt of je verantwoordelijk voelt voor anderen? Dan ben je van harte welkom voor een kennismakingsgesprek.

Wekelijks begeleid ik meer dan 20 cliënten die met vergelijkbare uitdagingen worstelen. Mijn doel is om je te helpen een gezonde balans te vinden en te behouden. Samen kunnen we werken aan een mentaal sterkere versie van jezelf. Voel je vrij om contact op te nemen voor meer informatie of om direct een afspraak te maken.