Esther Frusch

LEIDEN, Dieperpoellaan

Specialisme Cognitieve Therapie Gedragstherapie Mindfulness

Over mij

Behandling = Omgaan met.... Je kan het aan!

Be handling


In het leven gebeurt van alles. Er zijn leuke, mooie, rustige, saaie en moeilijke momenten. Hoe je met deze momenten omgaat hangt van af van meerdere factoren. Ik kan je leren bewuster te worden van je gedachten- en gedragspatronen en lichamelijke reacties in deze situaties. Waar nodig kunnen we gedachten veranderen en ander gedrag leren in te zetten. Of leren de situatie te verdragen zoals deze is. We kunnen kijken naar je onderliggende behoefte en hoe deze op verschillende manieren vervuld kunnen worden. Soms helpt het om iemand uit je omgeving te betrekken om je te kunnen ondersteunen. Uiteindelijk gaat het erom dat je weer zelf verder kunt met je eigen omgeving.


Be handling= omgaan met...

Je kan het aan!


Graag help ik je antwoord te geven op je hulpvraag of samen te onderzoeken wat je hulpvraag is. Kijk rustig rond op mijn website om meer te weten te komen over wie ik ben, wat mijn werkwijze is en wat ik je kan bieden. Dan maken we samen een plan die voor jou op maat is gemaakt.

Klachten

  • Angstklachten
  • Autisme
  • Concentratieproblemen
  • Depressieve klachten
  • Gedragsproblemen
  • Onrust
  • Onzekerheid
  • Psychische klachten

Behandelmethodes

  • Cognitieve Therapie
  • Gedragstherapie
  • Mindfulness

Praktische informatie

Aangesloten bij

Opleidingen

  • Supervisor CGW

    Utrecht - 2025

  • Brainblocks

    Uden - 2024

  • Schematherapie HBO

    Online - 2022

  • Bacholor klinische psychologie OU: losse modules

    Den Haag - 2018

  • MBCT

    Den Haag - 2017

  • Cognitief gedragstherapeutisch werker

    Utrecht - 2012

  • Social Work

    Den Haag - 2010

Be handling

  • Accepteert nieuwe cliĆ«nten

Logo Be handling

Be handling

Openingstijden

dinsdag
donderdag
vrijdag

Plan eenvoudig online een afspraak

Bij alle therapeuten op MijnTherapeut kun je snel en gemakkelijk een afspraak inplannen via het online systeem van de therapeut.

Plan een afspraak in
Inschrijven op wachtlijst