Kelly Alvares

Ik werk met mensen die al lange tijd veel dragen. Mensen die zichzelf wegcijferen, sterk aanvoelen en zich hebben aangepast aan wat nodig was. Vaak zijn zij in hun hoofd gaan leven, omdat hun lichaam ooit geen veilige plek was. Heling begint voor mij niet bij dóen, maar bij durven zijn. Daarom werk ik vanuit zachtheid, afstemming en lichaamsbewustzijn. Omdat het nu anders is dan toen.

In mijn praktijk ontmoet ik mensen met ongezien trauma. Mensen die niet goed kunnen verklaren waarom ze zich voelen zoals ze zich voelen. Die vastlopen in patronen van aanpassen en pleasen, of juist in controle en perfectionisme. Mensen met een groot verantwoordelijkheidsgevoel voor zichzelf en de ander.

Misschien herken je een kritische innerlijke stem, terugkerende gevoelens van angst of somberheid, of twijfels over wie je bent en of je wel goed genoeg bent. Schuld en schaamte kunnen je tegenhouden om vrij te leven. Soms is er een gevoel van eenzaamheid of leegte. Ook het lichaam laat van zich horen: spanning, pijn, alertheid, moeite met ontspannen, vermoeidheid of klachten die lijken op een burn-out.

In relaties kan het zoeken zijn naar veiligheid. Misschien raak je jezelf kwijt, trek je emotioneel onbeschikbare partners aan of vind je het juist lastig om dichtbij te komen. Wantrouwen en hunkering naar erkenning kunnen naast elkaar bestaan. Al lang kan het voelen alsof er iets niet klopt. Alsof je anders bent, niet helemaal erbij hoort. Te weinig, of juist te veel.

Wanneer dit resoneert, kan er sprake zijn van ongezien trauma. Ik werk met mensen die dit net beginnen te ontdekken, én met mensen die al een weg zijn gegaan.

In een wereld die weinig ruimte biedt voor vertraging en gevoeligheid, wil ik een plek zijn waar zachtheid geen last is maar een kracht. Waar heling niet draait om fixen, maar om herinneren wie je bent onder alles wat je moest worden. Waar dat wat stil moest zijn, gehoord mag worden. Want wanneer je je opnieuw verbindt met wat lang verstopt zat, ontstaat er iets essentieels: thuiskomen.

Mijn werk is een uitnodiging om te bestaan zoals je bent. Je hoeft niet alleen te dragen wat ooit geen plek kreeg. Oude pijn mag, op jouw tempo, transformeren tot liefde.