Gulcan Aktas
Gecertificeerd leefstijlcoach
ZOETERMEER, BoerhaavelaanGecertificeerd leefstijlcoach die praktische tools en empathische begeleiding combineert
Specialisme
Overgewicht
Pilates
Stress
Voeding- en dieetbegeleiding
Winkelverslaving
Over mij
Ik ben Gülcan Aktaş, leefstijlcoach en Pilatesdocent. Ik help mensen bij het stoppen met roken, het vinden van balans in voeding, het op orde brengen van hun budget en het versterken van hun relaties. Mijn aanpak is praktisch, empathisch en resultaatgericht: ik kijk naar de hele mens, niet alleen naar het probleem. Samen werken we stap voor stap aan een gezonder, vrijer en sterker leven.
Klachten
- Overgewicht
- Stress
- Winkelverslaving
- Eetbuien
- Eetbuistoornis
- Eetverslaving
- Emotie-eten
- Verslaving – o.a. stoppen met roken en suiker
Behandelmethodes
- Pilates
- Voeding- en dieetbegeleiding
- Counselling
- Levenscoaching
- Relatietherapie
